{"id":2089,"date":"2024-06-10T12:33:50","date_gmt":"2024-06-10T15:33:50","guid":{"rendered":"https:\/\/longvision.com.br\/?p=2089"},"modified":"2024-06-10T12:33:52","modified_gmt":"2024-06-10T15:33:52","slug":"quiet-quitting-o-que-e-e-como-evitar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/longvision.com.br\/es\/quiet-quitting-o-que-e-e-como-evitar\/","title":{"rendered":"Abandono silencioso: Qu\u00e9 es y c\u00f3mo evitarlo."},"content":{"rendered":"<p>En los \u00faltimos a\u00f1os, un fen\u00f3meno silencioso pero creciente ha ido ganando terreno en el mundo empresarial: la &quot;renuncia silenciosa&quot;. <\/p>\n\n\n\n<p>Este t\u00e9rmino describe la pr\u00e1ctica de los empleados que, en lugar de dimitir formalmente, reducen gradualmente su compromiso y esfuerzo en el trabajo, cumpliendo \u00fanicamente con lo m\u00ednimo indispensable. <\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, este comportamiento puede tener implicaciones significativas tanto para las empresas como para los empleados. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es renunciar en silencio?<\/h3>\n\n\n\n<p>La renuncia silenciosa no significa necesariamente que un empleado abandone su trabajo. En cambio, implica que renuncia mental, emocional y, a veces, f\u00edsicamente, al compromiso total con su labor. <\/p>\n\n\n\n<p>En otras palabras, se limitan a hacer lo m\u00ednimo indispensable, evitando cualquier esfuerzo adicional, la participaci\u00f3n en proyectos extra o la innovaci\u00f3n. Este comportamiento puede ser una respuesta al agotamiento laboral, la desmotivaci\u00f3n o la insatisfacci\u00f3n con el entorno de trabajo.<\/p>\n\n\n\n<p>Por lo tanto, no es algo que deba ignorarse. Es grave y puede provocar agotamiento en algunas personas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 dicen los estudios sobre el abandono silencioso?<\/h3>\n\n\n\n<p>Diversos estudios han investigado el fen\u00f3meno del abandono silencioso y sus causas subyacentes. <\/p>\n\n\n\n<p>Un informe de Gallup de 2023 revel\u00f3 que aproximadamente 50% de la fuerza laboral estadounidense podr\u00edan clasificarse como &quot;renunciantes silenciosos&quot;. <\/p>\n\n\n\n<p>En general, el estudio destac\u00f3 que la desmotivaci\u00f3n laboral se encuentra en niveles alarmantes y que la pandemia de COVID-19 exacerb\u00f3 este problema, ya que muchos empleados reevaluaron sus prioridades y buscaron un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida personal.<\/p>\n\n\n\n<p>Otro estudio realizado por Microsoft en 2021 descubri\u00f3 que 411.300 millones de trabajadores a nivel mundial estaban considerando dejar sus empleos, lo que indica que muchos ya se encontraban en un estado de renuncia silenciosa o cerca de ella. <\/p>\n\n\n\n<p>El estudio tambi\u00e9n indic\u00f3 que la desconexi\u00f3n emocional y la falta de reconocimiento fueron factores cr\u00edticos en la falta de compromiso.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1les son las causas del abandono silencioso?<\/h3>\n\n\n\n<p>Varios factores contribuyen a que la gente deje de fumar en silencio, entre ellos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Agotamiento:<\/strong> El s\u00edndrome de burnout es una de las principales causas de desmotivaci\u00f3n. Los empleados que se sienten agobiados y emocionalmente exhaustos tienden a desconectarse de su trabajo.;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Falta de reconocimiento:<\/strong> La falta de reconocimiento y recompensas puede provocar desmotivaci\u00f3n. Los empleados que sienten que sus esfuerzos no se valoran pueden reducir su compromiso.;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mal ambiente laboral:<\/strong> Un entorno laboral t\u00f3xico o mal gestionado puede fomentar sentimientos de insatisfacci\u00f3n y desmotivaci\u00f3n;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Equilibrio entre vida laboral y personal:<\/strong> La incapacidad para conciliar las exigencias del trabajo con la vida personal puede llevar a los empleados a priorizar su salud y bienestar, reduciendo su esfuerzo en el trabajo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Es decir, es urgente que las empresas tomen conciencia de estas causas para poder crear estrategias eficaces que combatan las renuncias silenciosas o los despidos sin resolver.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo revertir el abandono silencioso?<\/h3>\n\n\n\n<p>Para revertir la tendencia a renunciar en silencio se requiere un enfoque multifac\u00e9tico que involucre tanto a l\u00edderes como a empleados, pero principalmente al liderazgo. Estas son algunas estrategias efectivas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Promover el bienestar de los empleados:<\/strong> Implementar programas de bienestar que aborden el agotamiento laboral y promuevan un equilibrio saludable entre la vida laboral y personal. Esto puede incluir horarios de trabajo flexibles, oportunidades de trabajo remoto y programas de salud mental.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Reconocimiento y recompensas:<\/strong> Desarrolle sistemas de reconocimiento que valoren el esfuerzo de los empleados. Esto puede incluir recompensas econ\u00f3micas, ascensos, elogios p\u00fablicos y premios por desempe\u00f1o.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mejorar el entorno laboral:<\/strong> Cree un entorno laboral positivo e inclusivo donde los empleados se sientan seguros, valorados y respetados. Esto puede incluir capacitaci\u00f3n en liderazgo, pol\u00edticas contra el acoso e iniciativas de diversidad e inclusi\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Retroalimentaci\u00f3n continua:<\/strong> Establezca canales de comunicaci\u00f3n abiertos para recibir retroalimentaci\u00f3n continua. Realizar encuestas sobre el clima organizacional y sesiones de retroalimentaci\u00f3n peri\u00f3dicas puede ayudar a identificar problemas antes de que se agraven. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Oportunidades de desarrollo:<\/strong> Ofrecer oportunidades de desarrollo profesional, como capacitaci\u00f3n, tutor\u00eda y programas de desarrollo de carrera, ayuda a los empleados a sentir que progresan y se desarrollan dentro de la empresa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Para contribuir a este proceso de reajuste y transformaci\u00f3n cultural, hemos seleccionado los mejores programas y capacitaciones que promueven la felicidad y el bienestar en las organizaciones y los equipos. V\u00e9ase a continuaci\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><a href=\"https:\/\/longvision.com.br\/es\/cinco-comportamientos\/\">Los cinco comportamientos<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/longvision.com.br\/es\/solucion\/el-trabajo-de-los-lideres\/\">The Work of Leaders<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/longvision.com.br\/es\/solucion\/nuevos-lideres\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Nuevos l\u00edderes<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/longvision.com.br\/es\/solucion\/comunicacion-efectiva\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Comunicaci\u00f3n Efectiva<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/longvision.com.br\/es\/solucion\/conexion-comunicacion-y-colaboracion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Conexi\u00f3n, Comunicaci\u00f3n y Colaboraci\u00f3n<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/longvision.com.br\/es\/solucion\/el-arte-de-la-retroalimentacion\/\">Arte del Feedback<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/longvision.com.br\/es\/solucion\/taller-de-trabajo-de-disco\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Taller DiSC en el lugar de trabajo<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos \u00faltimos anos, um fen\u00f4meno silencioso, mas crescente, tem ganhado [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":2090,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-2089","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-performance"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Quiet Quitting: o que \u00e9 e como evitar<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"As demiss\u00f5es silenciosas est\u00e3o se tornando cada vez mais frequentes no mundo corporativo. 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